Vitamine D
De vitamine D/ B-12 test geeft een actueel beeld van het gehalte van deze vitaminen in het lichaam. Deze bloedtest is geschikt voor alle volwassen mannen en vrouwen.
Voor vitamine D geldt dat het met name in de wintermaanden moeilijk is voldoende van deze stof aan te maken. Daartegenover staat dat vitamine D een essentiële rol speelt in onze gezondheid. Het is daarom zinvol de bloedwaarden van deze vitamine te testen om zo vast te kunnen stellen of suppletie zinvol is. Daarnaast kan via de bloedwaarden de juiste dosering van eventuele supplementen worden vastgesteld. De volgende waarde worden met deze bloedtest bepaald:
Voor vitamine D geldt dat het met name in de wintermaanden moeilijk is voldoende van deze stof aan te maken. Daartegenover staat dat vitamine D een essentiële rol speelt in onze gezondheid. Het is daarom zinvol de bloedwaarden van deze vitamine te testen om zo vast te kunnen stellen of suppletie zinvol is. Daarnaast kan via de bloedwaarden de juiste dosering van eventuele supplementen worden vastgesteld. De volgende waarde worden met deze bloedtest bepaald:
- 25-OH-vitamine D
Vitamine D
Een steeds groter wordende hoeveelheid aan wetenschappelijk onderzoek laat zien dat vitamine D niet alleen een onmisbare rol speelt in onze gezondheid, maar dat het optimaliseren van het vitamine D niveau bijdraagt aan het voorkomen van ziektes waaronder osteoporose en kanker. Naar schatting heeft meer dan de helft van de bevolking een tekort aan vitamine D. Daarom is het testen van vitamine D in het lichaam uiterst zinvol.
Vitamine D wordt onder invloed van UV straling van de zon in de huid aangemaakt. 15 tot 20 minuten volledige blootstelling aan de zomerzon per dag is in de regel voldoende om vitamine D niveaus te optimaliseren. Met name in de wintermaanden is er onvoldoende zon om optimale vitamine D niveaus te handhaven. Een klein van de vitamine D komt uit de voeding en is vooral te vinden in vette vis.
Vitamine D beïnvloed meer dan 2.000 van de 30.000 genen aanwezig in het menselijk lichaam. Vitamine D speelt een rol in de manier waarop nieuwe cellen zich vermenigvuldigen en differentiëren. Vitamine D receptoren zitten onze hersenen, hart, huid, borst, geslachtsorganen en bij mannen in de prostaat. Vitamine D speelt een belangrijke rol bij de opname van calcium, fosfaat en magnesium. Vitamine D is nodig voor gezond botweefsel en het groeien van botten. Vitamine D is daarnaast noodzakelijk voor het goed functioneren van het immuunsysteem.
Het optimaliseren van het gehalte aan vitamine D in het lichaam is één van de meest belangrijke en tevens één van de meest simpele dingen die je kunt doen om je gezondheid te verbeteren.
Er is geen duidelijke consensus over de optimale waarde van vitamine D in het lichaam. 75 nmol/ L wordt als ondergrens aangehouden voor vitamine D waarden. Optimale waarden liggen tussen de 100 en 150 nmol/ L. De aanvaardbare bovengrens van vitamine D is 250 nmol/ L. Deze waarde wordt alleen overschreden bij langdurige suppletie. Langdurige blootstelling aan de zon leidt niet tot te hoge waarden.
Je kunt hier meer lezen over vitamine D.
Vitamine D wordt onder invloed van UV straling van de zon in de huid aangemaakt. 15 tot 20 minuten volledige blootstelling aan de zomerzon per dag is in de regel voldoende om vitamine D niveaus te optimaliseren. Met name in de wintermaanden is er onvoldoende zon om optimale vitamine D niveaus te handhaven. Een klein van de vitamine D komt uit de voeding en is vooral te vinden in vette vis.
Vitamine D beïnvloed meer dan 2.000 van de 30.000 genen aanwezig in het menselijk lichaam. Vitamine D speelt een rol in de manier waarop nieuwe cellen zich vermenigvuldigen en differentiëren. Vitamine D receptoren zitten onze hersenen, hart, huid, borst, geslachtsorganen en bij mannen in de prostaat. Vitamine D speelt een belangrijke rol bij de opname van calcium, fosfaat en magnesium. Vitamine D is nodig voor gezond botweefsel en het groeien van botten. Vitamine D is daarnaast noodzakelijk voor het goed functioneren van het immuunsysteem.
Het optimaliseren van het gehalte aan vitamine D in het lichaam is één van de meest belangrijke en tevens één van de meest simpele dingen die je kunt doen om je gezondheid te verbeteren.
Er is geen duidelijke consensus over de optimale waarde van vitamine D in het lichaam. 75 nmol/ L wordt als ondergrens aangehouden voor vitamine D waarden. Optimale waarden liggen tussen de 100 en 150 nmol/ L. De aanvaardbare bovengrens van vitamine D is 250 nmol/ L. Deze waarde wordt alleen overschreden bij langdurige suppletie. Langdurige blootstelling aan de zon leidt niet tot te hoge waarden.
Je kunt hier meer lezen over vitamine D.
De vitamine D test kost € 49,50 inclusief bloedafname set, verzendkosten, digitale rapportage en BTW.